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、声、香、味、触、法挥之不去。
六根清净，谈何容易。
想到以后每天都要播两三个小时，他真有点蛋痛。
不过想起刚才首次在逗影直播吃鸡的效果——纯收礼物两小时就赚了一万多，还涨了几万粉丝——他又觉得忍耐还是值得的。
大不了等离完婚，花钱找个干净又卫生的高端会所，定期解决一下。
没有正妻的文人，跑去青楼逛逛，虽不合规，但很河狸！
等了一会，他发现静坐不是办法，于是干脆起身练起了独门内家拳，试图进入“心与身合，神与气合”的状态。
这八个字，他是从爷爷口中听到的，据说此乃“武道宗师”的门槛，只有能随心所欲地进入这个状态，才可能成为真正宗师。
当然，这种状态对他来说太虚无缥缈了，他从未体会过，自然不可能进入。
不过，练着练着，他又有了那种气血暗合呼吸发力在周身游窜的感觉，渐渐地，身心的燥热还真冷却了下去。
打完拳后，抱着试一试体能恢复程度的念头，他趴在地上做起了标准俯卧撑。
16岁那年，从不练死劲的他，也能一口气做100个，动作丝毫不变形。
22岁大学毕业，疏于运动的他，最多只能做50多个，动作就开始不标准了。
35岁，陪儿子和老婆健身，最后一次尝试俯卧撑，最多25个，动作很不标准。
“1,2,3……20~”
他一边默数，一边起伏,惊讶发现自己的身体仿佛轻盈了很多。
“40,41,42~”
直到第46次从胸膛贴地的位置支棱起来，他才感觉胸肌与肱三头肌酸胀难忍，若不向别处借力，再难支撑起来。
46个标准俯卧撑，这已经恢复到二十五六岁时期的水平了。虽然那时他也疏于运动，但毕竟年轻底子好啊。
而且，他也没通过“撕裂重生，超量恢复”的方式对身体进行力量训练，说明现在的状况，大概率是全身整体机能都增强了。
所谓整体，除了肌肉和骨骼，还应包括内脏、气血、神经、精力等各方面。
李从武的爷爷曾说过——
“光练死劲没用。
“习武之人要追求的，首先是平衡、通畅，其次才是强健、充盈。
“精、气、神必须同时锻炼，这只有练内家功夫才能做到。”
李从武此时有些惊讶，他知道这段时间的锻炼肯定有效果，但没想到效果这么明显。
“难道是气运对练内家拳真的有帮助？
“人体内部的微观环境肯定是无比复杂且高度混沌的。
“难道说，一个人如果气运衰微，练内功时就很难影响自身的微观环境，所以完全感受不到所谓的‘气血运行’，练了等于白练。
“而气运越强的人，修炼天赋就越高，越能练成太极、形意大师？
“那一个人年幼父母双亡，全族被灭，肩负血海深仇，把外星人的期待拉满，会不会获得‘先天满气运’，成为百年一遇的练武奇才，不小心掉下悬崖都能捡到绝世
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